枝江市红十字会身心健康双培训走进企业

　　2月26日，枝江市红十字会心理健康宣讲暨救护员培训同时走进宜昌市伊诺维盛工业科技有限公司，帮助职工认识及调整心理压力，学习必要的自救互救技能，呵护员工身心双健康。

　　活动首先开展了题为“重视心理调适，塑造良好心态”心理健康宣讲，由枝江市红十字会常务副会长姚芳带领企业员工从“什么是心理健康”“影响心理健康的主要因素”和“心理健康调试的主要方法”三个方面普及了心理健康理念，并通过拍拍操、开心曼陀罗等体验活动使参训者学会“转念”，从日常工作生活中发掘出自身的优秀品质与人格特质，增强心理幸福感，提升信心与勇气，推动生命品质向更好方向发展。

　　随后，枝江市红十字会专职工作人员吕龙为在场的30名员工开展了救护员培训，这也是2022年开展的第二期企业救护员培训班。整个培训中学员们积极互动、争先实操，均以优秀的成绩通过了考核。

　　此次培训从心理、生理两个方面为企业员工充实了生命能量，受到员工的一致好评。下一步，枝江市红十字会将持续推进心理健康暨救护培训“五进”活动，助力健康枝江建设。